« Construis ta confiance et prépare-toi pour l'avenir.

Être adolescent aujourd'hui peut être stressant.

Entre les examens, la pression sociale, et les attentes, il est facile de se sentir dépassé.

Chez Ofir Coaching, je t'aide à surmonter ces défis en te donnant les outils pour gérer ton stress et développer ta confiance en toi. »

Ce que je propose :

Confiance en soi Apprends à te sentir bien dans ta peau et à croire en toi, même dans les moments difficiles. »

Gestion du stress : « Que ce soit pour les examens ou d'autres situations stressantes, je t'apprendrais à rester calme et concentré. »

Self-défense (Krav Maga Hagana) : « Découvre comment te défendre tout en gagnant en assurance grâce à ma méthode unique de Krav Maga adaptée aux jeunes. »

Pourquoi Ofir Coaching ?

Approche personnalisée : « Chaque adolescent est unique, c'est pourquoi les séances sont adaptées à tes besoins spécifiques. »

Coaching physique et mental : « Combine la force physique avec une résilience mentale pour être prêt à affronter tous les défis. »

Options de coaching :

En présentiel à Marseille : « Viens me rencontrer et bénéficier d'un accompagnement en personne. »

En distanciel (Visio) : « Des sessions en ligne pour que tu puisses t'entraîner de chez toi. »

Durée des séances :

Séance standard (1 heure)

Coaching express Fit 30′ (30 minutes)