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Une Aventure Humaine à Chaque Étape

Cours Privés & Small Group Krav Maga à Marseille 

Vous cherchez un Krav Maga sur-mesure à Marseille ? Cours privés ou en petit groupe (4 pers max),

La méthode Hagana est créée pour cela .

Votre parcours adapté, dès maintenant!

Pourquoi privilégier une pratique individuelle ou en petit groupe ?

Vous n'êtes pas dans un cours impersonnel : vous êtes au centre.

Cours particuliers : un enseignement finement ajusté à votre profil, vos objectifs, votre rythme pour  booster vos progrès.

Small group (de 1 à  4 personnes) : Vous souhaitez vous entrainer en famille, entre amis, collègues ….

le small group permet une dynamique stimulante, la force d'un collectif restreint, tout en permettant un suivi individualisé.

 À qui s'adresse cette offre ?

Parents d'adolescents : donnez-leur les outils pour assembler posture, confiance en eux et réactivité.

Chefs d'entreprise et leaders : travaillez votre présence et votre forme physique, votre gestion du stress et votre aisance face à l'imprévu.

Femmes exigeantes : revenez à votre puissance, ancrez votre sécurité intérieure, développez votre assurance incarnée.

La méthode Hagana , kezako ?

Vous bénéficiez d'un savoir authentique transmis par Ofir, un fondateur expert, intégrant :

des techniques instinctives, efficientes , réalistes et surtout applicables !

un enseignement pragmatique pour des résultats rapides ;

un équilibre maîtrisé entre le  physique, le mental, et une posture affirmée.

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Les atouts de cette offre premium

Efficacité nette : des interventions simples, puissantes, ciblées.

Implication active : vous êtes acteur de votre progression, pas simple spectateur.

Cadre exclusif : solide, bienveillant, préparé pour vous faire avancer, et rien que pour vous.

Une expérience client premium

Adaptabilité  totale : horaires flexibles, sessions ajustées selon vos disponibilités et besoins.

Suivi précis : retour personnalisé après chaque séance, plan de progression dessiné exclusivement pour vous.

Discrétion & confort : environnement réservé, attention privilégiée, confidentialité assurée.

 

Arrêtez les jolis discours — devenez prêt·e pour la vie réelle.
Que vous souhaitiez renforcer votre adolescent, affiner votre leadership ou reprendre les commandes de votre vie, choisissez le Krav Maga sur-mesure — en individuel ou en petit groupe de 4 personnes maximum.

Réservez votre premier cours aujourd'hui  pour concrétiser ces 3 mots : action, précision, résultats.

Pourquoi choisir les cours individuels et coachings  ?

Une expérience mise à votre service

Plus de 25 années de missions sensibles et d'enseignement mises au service de vos besoins.

Confiance en soi & Leadership

Affirmez vos choix de vie professionnels ou personnels  et prenez des décisions avec clarté et assurance. 

Gestion du Stress

Développez des stratégies efficaces pour rester maître de vos émotions face aux défis du quotidien.

Plus de sérénité

Atténuez le sentiment d'insécurité , peu importe ou vous vous trouvez.

Performance Physique & Vitalité

Maintenir une bonne condition physique est  essentiel. Un entraînement adapté permet de préserver tonicité, mobilité et énergie au quotidien.  

PAS DE GRANDS DISCOURS,PLACE À L'ACTION

Chaque séance est une expérience concrète : exercices physiques, mentaux et cognitifs, conçus sur mesure pour vous permettre de rester en forme et de relever vos défis quotidiens avec efficacité.

 

Options de Coaching et cours particuliers :

  • En présentiel à Marseille : Séances individuelles sur mesure, adaptées à vos besoins spécifiques.
  • En distanciel (Visio) : Profitez de nos sessions à distance, où que vous soyez, et à votre rythme
  • ( uniquement  coaching physique et mental).

Durée des Séances :

  • Séance standard : 1 heure
  • Coaching express : 30 minutes (Express)

Prendre rendez-vous :

Contactez moi dès maintenant via WhatsApp pour une première consultation gratuite.

Extraits vidéos sur notre Instagram et chaine YouTube 

Extrait de cours

Rigueur et Apprentissage collectif

Prise d'initiative en cas d'agression